メタボののらりくらり日記

こんにちは、メタボです。3月31日に定年退職しました。今のところ太っているだけで健康ですが、いつ、何がおこるかわからないですよね。そこで日々の事柄を記録しようとブログはじめました。よろしくお願いします。

体重管理

カレー自慢

退職後、60歳の記念として遺影用の写真を撮った。 そして、明らかにデブと認識をした。 肥満は健康上良くない。また、見てくれが悪い。 でも仕事のストレスがなくなり、今後、放っておいても痩せるだろうと 思っていた。 あれから5か月、依然、体重20キ…

人に言えない怖い話

体重は微妙に増えている。 暑くて動かなくなったせいだ。断捨離は中断したまま。 家に閉じこもりクーラーかけるから食事は普通に摂れる。 田舎のお葬式は大変だ。 家からだしてあげようという 優しい風習があるからだ。葬儀委員長がいて皆に役割分担が振り分…

キューイ入れましたが何か?

4日に一度、スーパーで買い物する。 いつも買うものは決まっているから、入店から出店までが早い。 トマト、きゅうり、ゴボウ、蒟蒻、青い物(今日はグリンピース、オクラ、)かぼちゃ、しめじ、キューイ、玉ねぎ、人参、ひき肉、豆乳、あればオカラ(オカ…

ラタトゥイユ依存症

暑さに弱い私。 涼しい所でないと動けない。 ゴロゴロしたり、高校野球観戦したり、外食して過ごしている。 体重は減らない。 炭水化物を避け野菜をたっぷりとるしかない。 ラタトゥイユだ。 これしかない。 一日に一回はたっぷり食べるようにしている。 食…

アイスクリーム売れ行き1位、2位食べてみました。

某テレビでアイスクリームの売れ行きナンバー10ってのをやっていた。 どれも、これも良い勝負だ。 1位、2位の商品は見た事あるけど食べたことはない 。 そこで早速買ってきました。 高橋一生さんがCMしてるよね。 女優さんがCMしてるよね。 それぞれ…

続・ほんの田舎料理です

明日、姉たちがやってくる。 社会性のかけている私がどうしているか心配なのだ。 おもてなしをしなければ。 早速、町のスーパーまで車を走らせる。 ブドウやキュウイ、野菜を購入。 二時間くらいで5品は作る。 きんぴら:ごぼうと蒟蒻好きの私の好物。 ポテ…

ほんの田舎料理です

暑いのが苦手。 以前、働いてた職場にクーラーで具合悪くなる人がいて、カーディガンなんか着られると「暑い」なんて言えなかった。ましてや設定温度なんか下げようものなら人間関係壊れるからね。 今は最高。 茶の間のクーラー20度に設定してテレビ見てい…

唖然、茫然、騒然

体重が減らない。 今日は、お友達のリフォームしたお家を拝見しに〇沢市に出かけた。 お土産にケーキを買って。 お友達は夫と一匹の犬とで暮らしている。 みんな年寄りだ。 最近の家は利便性があっておしゃれだな。 なんでもデザイナーが家具やカーテンのア…

キアヌリーブス

暑いときはカレーが一番。とくにスパイスのきいたカレーが好き。 ジャガイモはダメ。 イモがイモ食べることに抵抗があるから。 カレー食って、レジでお金を支払う時、あれ?キアヌリーブス? レジ下のショウケースの中にサイン入りの皿。 六月にお忍びで来た…

誰?何これ?

朝、起きるとサイドテーブル上にこれが・・・ 衝撃的。誰が食べた!? カロリー600はあるぞ。 ・・・・・・・はい、食べたの私。寝る前にちょっと 小腹がすいて・・ 買ってきたのは誰? ・・・・ 私。頭が疲れている時は甘いものが良いって・・ 一粒や一…

ちちんぷいぷい、海とオルゴール

体重がへらない。 本日は素敵なご夫婦が経営するこじゃれたお店で昼飯を食う。 食器棚に目をうばわれる。 帽子どうやって留めてるの? なんで落ちないの? お箸の絵柄が素敵。 こんな冷蔵庫見たことない! 時間があったのでイルカを見るため島までドライブ。…

へらない体重

「どこっ?」→「ココス」 山賊焼き食べた。うけるネーミング。でも美味。

人間失格

私は暑いのが苦手。 そのため最低限の衣類しか身に着けない。 私は暑いのが苦手。 トイレ、食事以外は動かない。 見ると犬も同じようにへたれている。 私は知っている。 体重管理には規則正しい生活、できれば日に20分程度の運動が必要。 スケジュールを立…

体重管理

体重管理① 私の体重は理想的体重より約20キロ多い。 愛犬が5キロなので この子が4匹体内に入っていることになる。 ぽっこりとした腹のせいでタイトな服は着れない。 うなじに肉があって首が太い。 「どうしたの?」って親戚、友人に聞かれる。 そこで体…