私は、標準体重より２０Ｋｇオーバーのデブ 退職を機に痩せるぞと奮起したが 運動が嫌いなため、現在に至る 細身だった頃の知り合いに会うと必ず言われる 「どうしたの！？」 白米を控えたり、夜遅くは食べないとか 心がけているが、反動で深夜に菓子をむさ…