メタボののらりくらり日記

こんにちは、メタボです。3月31日に定年退職しました。今のところ太っているだけで健康ですが、いつ、何がおこるかわからないですよね。そこで日々の事柄を記録しようとブログはじめました。よろしくお願いします。

人間失格

                                                      

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私は暑いのが苦手。

そのため最低限の衣類しか身に着けない。

私は暑いのが苦手。

トイレ、食事以外は動かない。

見ると犬も同じようにへたれている。                     

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私は知っている。

体重管理には規則正しい生活、できれば日に20分程度の運動が必要。

スケジュールを立てることが望ましい。

 

予定もなく、寝くさる日々が自分でも悲しい。

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 ・・・  っていう布団があれば私に掛けてください。